Autisme

Algemene tips

• Mijn beste tip voor iedereen met ASS
  Je moet jezelf accepteren om wie je bent, hoe moeilijk dat ook is. Ontkenning houdt je alleen maar tegen. Denk eraan dat iedereen die onaardig tegen je doet, niets waard is. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan, dat weet ik ook.
  Jezelf accepteren is de sleutel tot je eigen succes!
  Het belangrijkste is: wees trouw aan jezelf, want je hebt uiteindelijk alleen jezelf om op terug te vallen.




• Even weg ...
  Als je als ouder de kamer verlaat zonder melding, om bijvoorbeeld de was op te hangen of boven iets te gaan doen, sta je er vaak niet bij stil dat het kind dan zijn veiligheid kwijt is (zelfs al is je kind wat ouder). Dit loopt meestal uit op ruzie met broertjes/zusjes, onacceptabel gedrag als bijvoorbeeld snoepjes pikken, iets stuk maken - kort gezegd dingen doen die niet mogen. Meld het dus altijd als je de kamer uitloop en zeg wat je gaat doen en waar. Het kind weet dan waar je bent en wat je doet. Dit biedt veiligheid. Vraag aan het kind dan wat hij/zij gaat doen (spelen met...., lezen, tv kijken etc...). Zo is het voor hem/haar duidelijk wat te doen, wat ook weer veiligheid biedt.




• Kom voor je kind op.
  De diagnose ASS betekent niet dat uw kind een mislukkeling is. Kinderen met ASS zijn duidelijk anders dan andere kinderen MAAR u hebt zelf het vermogen om te geloven in de talenten, vaardigheden en sterke kanten van uw kind. Ze hebben ze!




• blijf je eigen dingen doen
  Als ouder ben je vaak geneigd om alles voor je kind te doen en voor hem/haar over te hebben en dat is heel begrijpelijk. Je kind heeft je per slot van rekening nodig. Maar blijf ook die dingen doen waarvan je zelf houd. Dingen waar je energie van krijgt. Want als de ouder zich goed voelt, voelt het kind zich automatisch ook goed. Met deze tip waag ik me op het ongrijpbare gebied wat betreft energie/gevoelens overdracht tussen mensen maar het is er wel degelijk.




• Pictogrammen
  Autisten zijn over het algemeen beelddenkers. Een plaatje zeg veel meer dan woorden. Geef ze een dagprogramma in pictogrammen zodat ze weten wat ze gedurende de dag kunnen verwachten. Bespreek dit ’s ochtends vroeg of als dit nog te veel onrust geeft gedurende de nacht, de avond ervoor. Pictogrammen geven een kind rust en houvast.




• Als het kind zijn taakstructuur kwijt is (de weg kwijt is) kan je helpen door te zeggen wat er wel moet gebeuren in plaats van niet. Geef een aanwijzig wat te doen. Bijvoorbeeld: “leg de pen maar even op tafel en kijk even naar …”.
  

• Wees vooral heel voorspelbaar in alles wat je doet als ouder/begeleider. Maak voor alles een vaste routine. Lees niet de ene dag voor en verzuim het op een andere dag, omdat het je even niet uitkomt. En elke dag schone kleren aantrekken betekent niet dat je de kleren van gisteren nog wel een dagje aan kunt trekken.




• Vakantietijd!
  Vroeg of laat is het zover: we gaan weer op vakantie. Een extra belasting voor een kind terwijl het eigenlijk een leuke tijd moet worden. Bereid het kind goed voor op de vakantie. Laat een kind mee besluiten waar de reis naar toe zal gaan en laat op internet zien hoe de omgeving er uit zal zien (bijvoorbeeld via “Google maps ” / keuze: satellietfoto). Dit voorkomt een hoop stress.




• Sleep uw kind niet van hot naar her. Plan niet meerdere bezoekjes op één dag. Houd het rustig en overzichtelijk!
  

• Bied een rustige omgeving waar niet teveel tegelijk gebeurt. Geeft mensen met autisme meer tijd om te begrijpen en te reageren. Help ze op die manier, zodat ze niet heel snel overprikkeld en oververmoeid raken.




• Vertaal / ondertittel de gevoelens door ze beschrijven en geef ze een naam. Bijvoorbeeld als het kind zegt: Ik zou dit de hele dag wel willen doen. Waarschijnlijk geeft het kind aan dat het zich prettig voelt in de situatie waarin het zich bevindt.
  (bron: geef me de vijf)




• Voorkennis.Bespreek komende veranderingen alvast door voordat ze plaats vinden. Bijvoorbeeld een nieuwe bank. Neem het kind mee naar de winkel en laat de bank zien en vertel welke kleur het straks heeft. Vlak voor de bezorging herhaal je de bespreking/bezichtiging.
  Houd rekening met verzet, want veranderingen zijn een inbreuk op de voorspelbaarheid.




• Voor de ouders/verzorgers
  Het opvoeden van een kind met ASS is een zware klus. Probeer zoveel mogelijk "plezierige" momenten, om even tot jezelf te komen, in te bouwen en de batterij weer op te laden.

Tips voor gedrag

• Woede uitbarstingen.
  Mijn kind "ontploft" alleen bij mij en niet bij anderen. Ligt het nu aan mij als ouder?
  NEE, het ligt niet aan u! Besef dat het kind zich veilig voelt in uw omgeving. Het weet dat het bij u zichzelf kan en mag zijn.




• Belonen volgens Oma's wet.
  Laat eerst de activiteit doen die je kind niet leuk vindt (bijvoorbeeld snel je pyjama aantrekken) en laat deze activiteit volgen door een leuke activiteit (zoals langer voorlezen). De meeste kinderen doe je meer plezier met een kleine beloning direct na de taak die ze moesten uitvoeren, dan middels het stickerbeloningssysteem sparen voor een grotere beloning na een hele tijd. De relaties tussen het gewenste gedrag en de beloning is dan ver te zoeken.




• Kinderen met ASS “manipuleren” je waar je bijstaat. Ze winden je helemaal om hun vingers. Niet om macht uit te oefenen, maar dit doen ze voor hun eigen veiligheid. Ze weten dan precies wat ze kunnen verwachten. Het is voor hen noodzakelijk om te kunnen overleven.




• Reageer voorspelbaar op het gedrag van je kind. Wees niet de ene keer boos en een andere keer onverschillig als hetzelfde gedrag wordt vertoont.

Tips over communicatie

• Hard praten.
  Wat ik vaak hoor is dat kinderen steeds harder en harder gaan praten. Op zich is dat een heel goed teken. Het kind heeft het dan erg naar zijn zin MAAR het is erg storend voor zijn omgeving. Geef het kind een afstandsbediening van de radio in zijn handen en laat hem het geluid op 10 zetten. Zeg hij erbij dat 10 hetzelfde is als schreeuwen. Nu op 1 … koppel hier fluisteren aan. Normaal praten is volume 5 of 6. Elke keer als je kind nu schreeuwt geef je aan hoe hard hij praat (in volume verhouding) en laat hem zijn volume naar beneden aanpassen.




• Uw lichaamstaal.
  Voor de meeste kinderen met ASS werkt het het best als de ouder probeert zijn toon, lichaamshouding en gezichtsuitdrukking zo neutraal mogelijk te houden. Hoe bozer (of wat dan ook) de ouder, hoe moeilijker het wordt voor het kind om te doen wat de ouder zegt. Zorg als ouder wel voor een uitlaatklep voor opgekropte emoties, want die zullen er zeker zijn.




• Kinderen met ASS kijken je vaak niet aan. Dit doen ze omdat ze niet weten wat wij denken. Ze vinden het een raar dat ogen hun aankijken. Hun hoofd zit ineens vol met indrukken en vragen. Laat die kinderen tussen de wenkbrauwen kijken. Dan lijkt het net alsof ze je aankijken.




• Taalgebruik.
  Spreek je kind in concrete en eenvoudige taal aan. De woorden mogen geen meerdere betekenissen hebben.




• Instructie.
  Geef eerst de uitleg waarom je iets wilt, daana pas de instructie. De kans is dan groter dat je kind luistert.

Tips voor vrije tijd / spelen

• Vrije tijd.
  Geef het kind niet teveel vrije tijd. Voor hen is vrije tijd erger dan je bevinden in drijfzand. Een diepe donkere kloof waarbij je niet weet wat je ermee aan moet en of je er ooit weer uitkomt. Het kind gaat vervelend doen (klieren, treiteren) om zo zijn vrije tijd in te vullen. Vul de tijd zoveel mogelijk in.




• Wacht map.
  Soms heb je als ouder een belangrijk (telefoon)gesprek en heb je even geen tijd voor je kind. In dat geval is het handig om een "wachtmap" te hebben. In die map kan je kleurplaten doen of een tijdschrift/leesboekje wat je kind leuk vindt




• Biedt speelgoed beperkt aan.
  Bij te veel keuze mogelijkheden aan speelgoed ziet een kind door de bomen het bos niet meer en komt daardoor niet tot spelen! Laat je kind kiezen uit hooguit 2 tot 3 dingen waaruit het een keuze “moet” maken.




• Stimuleer de creativiteit.
  Door kinderen te laten werken/spelen met knutselspulletjes (bijvoorbeeld: doosjes, wc-rolletjes, klei en verf) stimuleer je een kant waar je kind niet goed in is, namelijk zijn ruimtelijk inzicht/verbeeldend vermogen, en onbewust train je tevens de motoriek.

Tips voor hulpmiddelen